6 октября в спортивном зале техникума прошел открытый "Урок с чемпионом". Знаниями и умениями со студентами группы ЭПС-12 делился кандидат в мастера спорта по тяжёлой атлетике, пауэрлифтингу, армрестлингу и гиревому спорту, тренер Харченко А.А.
Из предложенных видов спорта учащихся заинтересовал армрестлинг.
Алексей Альбертович показал базовые упражнения для развития и укрепления мышц и суставно-связачного аппарата; продемонстрировал технику, тактики и приемы борьбы;
дал индивидуальные советы по выполнению упражнений.< ... Читать дальше »